Eén los consult is geschikt voor veel mensen, in uiteenlopende situaties. Wil jij graag jouw voedings- en levensstijl verbeteren, maar vind je een heel traject niet nodig? Of misschien wil jij jouw relatie tot eten of eetpatronen bespreken en wil jij specifieke tips en tricks of zekerheid omtrent voeding en bewegen. Dit is allemaal mogelijk in een los consult op maat. In een los consult leren wij elkaar kennen, bespreken wij jouw voedingspatroon, beweegpatroon, jouw korte en lange termijndoelen en krijg je van mij een eerlijk advies en praktische adviezen en richtlijnen voor de toekomst. Voor het consult vraag ik jou je voeding voor een aantal dagen bij te houden en naar mij op te sturen. Wat hoort bij een los consult? BMI Meting Tips & Tricks Analyse van jouw voedingspatroon Een boost nieuwe energy en motivatie om positief op de juiste manier door te gaan